Beraber kitap okuyup, nefes çalışıp, bedeni dinleyerek yoga hareketleri yapıp, üstüne bir de meditasyon yapalım mı?
Stüdyoya adımınızı attığınızda gününüzün ne kadar stresli ve yorucu olduğunu unutacağınız yerdir. En büyük amacımız, sizlere içerisinde harika enerji barındıran, pozitif bir ortam sunmaktır.
Sizler sadece enerji dolu ve gününüzü daha pozitif kılan eğitmenlerle yaptığınız derslerden değil, içeride bulunduğunuz her saniyeden keyif alacaksınız.
Yoga; benlik idrakinin bilimsel bir metodu, bilincimizi arındırdığımız, daha fazla kirliliği engellediğimiz ve tam bilgi, tam saadet, kusursuzluk aşamasına vardığımız süreçtir.
BİLGİ ALBedeniniz En Büyük Hazineniz
Henüz yeni tanışmama rağmen harika sonuçlar aldım.Kendimi inanılmaz hafiflemiş hissediyorum, her şey için teşekkürler....
Harika bir deneyimdi. Tüm arkadaşlarıma tavsiye ediyor ve misafir olarak eğitimlere de getiriyorum. Gayet memnunum.
Psikolojik olarak ve bedenen kendimi huzurlu hissedebiliyorum. Bel ve Omuz ağrılarıma da çok iyi geldi, teşekkürler.
YOGADALIFE Haber’e abone olarak her ay YOGADALIFE ile ilgili haberleri ve son gelişmeleri hızlı bir şekilde takip edebilirsiniz.